LEVEL-CHECK
Zur Selbsteinschätzung für unsere Touren und Reisen
Einstufung der Kondition/Ausdauer in 5 verschiedenen Leveln
Kondition Level 1: Einsteiger
Du bewältigst im Tagesverlauf 20-30 Km und/oder 300-500 Höhenmeter
Kondition Level 2: Leicht Fortgeschrittene
Du bewältigst im Tagesverlauf 30-45 Km und/oder 500-900 HM
Kondition Level 3: Fortgeschrittene
Du bewältigst im Tagesverlauf 40-80 Km und/oder 800-1300 HM
Kondition Level 4: Ambitionierter Mountainbiker
Du bewältigst im Tagesverlauf 45-90 Km und/oder 1100-1800 HM
Kondition Level 5: Ambitionierter Mountainbiker/ Sehr gute Kondition
Du bewältigst im Tagesverlauf >80 Km und/oder >1800 HM
Einstufung der Kondition/Ausdauer in 5 verschiedenen Leveln
Kondition Level 1: Einsteiger
Du bewältigst im Tagesverlauf 20-30 Km und/oder 300-500 Höhenmeter
Kondition Level 2: Leicht Fortgeschrittene
Du bewältigst im Tagesverlauf 30-45 Km und/oder 500-900 HM
Kondition Level 3: Fortgeschrittene
Du bewältigst im Tagesverlauf 40-80 Km und/oder 800-1300 HM
Kondition Level 4: Ambitionierter Mountainbiker
Du bewältigst im Tagesverlauf 45-90 Km und/oder 1100-1800 HM
Kondition Level 5: Ambitionierter Mountainbiker/ Sehr gute Kondition
Du bewältigst im Tagesverlauf >80 Km und/oder >1800 HM